咽喉肿痛是一种常见的病症，通常由病毒或细菌感染引起。以下是一些有助于缓解咽喉肿痛的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的功效，能够减轻咽喉疼痛。可以生吃梨，也可以用梨煮汤或制成梨汁饮用。
2.西瓜：西瓜具有清热解暑、生津止渴的作用，能够缓解咽喉肿痛。可以直接吃瓜瓤，也可以将西瓜汁饮用。
3.柚子：柚子具有清热解毒、润肺止咳的功效，能够减轻咽喉疼痛。可以直接食用，也可以将柚子制成柚子茶饮用。
4.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和维生素A，具有抗氧化、抗炎的作用，能够缓解咽喉肿痛。可以直接食用，也可以将猕猴桃制成猕猴桃汁饮用。
5.草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，具有抗炎、抗病毒的作用，能够缓解咽喉肿痛。可以直接食用，也可以将草莓制成草莓汁饮用。
需要注意的是，水果只能缓解咽喉肿痛的症状，不能替代药物治疗。如果咽喉肿痛症状严重，建议及时就医。