根据你的描述，耳根后面长了硬包按压有点疼，可能是由以下原因引起：淋巴结炎：当身体受到感染或炎症时，附近的淋巴结可能会肿大并形成硬包，伴有疼痛
皮脂腺囊肿：这是一种由皮脂腺排泄管阻塞而形成的潴留性囊肿，通常是无痛的，但如果感染或破裂，可能会引起疼痛
脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，通常是无痛的，但如果较大或受到刺激，可能会引起疼痛
其他原因：还有可能是其他感染、肿瘤或损伤引起的。
由于可能的原因较多，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，这种情况可能需要更加密切的关注和及时的治疗。如果出现发热、头痛、呕吐等症状，应立即就医。
在就医前，应避免自行挤压或刺激硬包，以免加重症状或引起感染扩散。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适当运动等，有助于提高身体免疫力。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果你对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生进行诊断和治疗。