上眼皮瞬间肿了一个包，可能是蚊虫叮咬、过敏、麦粒肿等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.蚊虫叮咬：蚊子、苍蝇等昆虫叮咬上眼皮后，会在皮肤内注入唾液，引起局部过敏反应，导致上眼皮肿胀。可以使用冷敷或涂抹止痒药物来缓解症状。
2.过敏：如果对上眼皮接触的化妆品、洗发水、药物等过敏，也会引起上眼皮肿胀。应立即停止使用可疑物品，并使用抗过敏药物治疗。
3.麦粒肿：麦粒肿是一种由细菌感染引起的眼睑腺体炎症，通常表现为上眼皮红肿、疼痛。可以使用热敷和抗生素眼药水治疗。
4.其他原因：上眼皮瞬间肿了一个包还可能是其他原因引起的，如外伤、感染、内分泌失调等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
总之，上眼皮瞬间肿了一个包可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。