早上起来眼睛肿了，可能是以下原因引起：
1.睡前饮水过多：如果在晚上睡觉前大量饮水，水分会积聚在体内，导致眼睛周围组织水肿。
2.睡眠姿势不当：趴着睡觉或枕头过低，会使眼部血液循环不畅，引起眼睛肿胀。
3.过敏：如果对某种食物、化妆品或环境过敏，可能会导致眼睛肿胀、瘙痒等症状。
4.感染：如结膜炎、麦粒肿等眼部感染，也会引起眼睛红肿、疼痛等症状。
5.其他：肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等全身性疾病，也可能导致眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的睡眠姿势，避免睡前大量饮水，注意眼部卫生，避免感染。如果是过敏引起的眼睛肿胀，应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物。