头发里面长痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要由皮脂腺分泌过多、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起。痤疮丙酸杆菌分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊引起炎症，导致头发里面长痘痘。治疗方法包括外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸乳膏等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）、光疗等。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，常见的病原菌有金黄色葡萄球菌、链球菌等。细菌感染毛囊后，会引起毛囊周围炎症，导致头发里面长痘痘。治疗方法包括外用药物（如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等）、口服药物（如头孢呋辛酯、阿莫西林等）。
3.过敏：如果对洗发水、护发素、染发剂等过敏，也可能会引起头发里面长痘痘。过敏反应会导致头皮炎症，出现红肿、瘙痒、痘痘等症状。治疗方法包括避免接触过敏原、外用药物（如糖皮质激素乳膏等）、口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）。
4.内分泌失调：内分泌失调也可能导致头发里面长痘痘，例如雄激素水平过高、皮脂分泌过多等。治疗方法包括调整生活习惯（如保持充足的睡眠、饮食均衡、减少压力等）、药物治疗（如口服避孕药、螺内酯等）。
5.其他原因：头发里面长痘痘还可能与其他因素有关，如马拉色菌感染、头皮银屑病、扁平苔藓等。治疗方法需要根据具体病因进行选择。
如果头发里面长痘痘严重、持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，要注意保持头皮清洁，避免搔抓和挤压痘痘，以免引起感染扩散。