左膝盖内侧一按压就疼，可能与以下原因有关。
1.内侧半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，可缓冲压力、稳定膝关节。当半月板受到损伤时，可能会出现内侧疼痛，尤其在按压时更明显。常见的原因包括运动损伤、扭转、长期磨损等。半月板损伤可能会导致膝关节活动受限、肿胀、弹响等症状。
2.内侧副韧带损伤：内侧副韧带是连接股骨和胫骨的重要结构，起到稳定膝关节的作用。内侧副韧带损伤通常与剧烈运动、跌倒等有关。损伤后可能会出现内侧疼痛、肿胀、压痛等症状，膝关节活动也可能受限。
3.滑膜炎：滑膜炎是滑膜组织的炎症，可导致关节肿胀、疼痛。内侧膝关节滑膜炎可能与感染、创伤、自身免疫性疾病等有关。按压时会加重疼痛，并可能伴有膝关节活动受限。
4.其他原因：其他可能导致左膝盖内侧按压疼痛的原因还包括内侧髌骨软化症、骨关节炎、感染、肿瘤等。
需要注意的是，疼痛的原因可能较为复杂，且某些情况可能需要进一步的检查和诊断，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定具体的病因。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、活动受限、发热等，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。在就诊前，应避免过度活动膝关节，尽量休息，并可使用冰袋冷敷疼痛部位。医生会根据具体情况进行详细的体格检查和必要的辅助检查，以制定个性化的治疗方案。
此外，对于老年人或有其他健康问题的人群，疼痛可能与膝关节退行性改变、骨质疏松等有关，治疗方法可能会有所不同。医生会根据个体情况进行综合评估和治疗。
总之，左膝盖内侧一按压就疼可能是多种原因引起的，需要专业医生的评估和诊断。及时就医并遵循医生的建议进行治疗，可以帮助缓解疼痛、恢复膝关节功能。