五个月婴儿物理降温的正确方法包括：
1.减少衣物：如果宝宝发烧，需适当减少衣物，以帮助身体散热。
2.温水擦拭：用32℃-34℃的温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管走行的部位，通过水分蒸发带走热量，达到降温的目的。
3.贴退热贴：将退热贴贴在宝宝的额头，以帮助降低体温。
4.多喝温水：发热会导致宝宝体内水分流失，多喝温水可以补充水分，防止脱水。
需要注意的是，如果宝宝体温超过38.5℃，或精神状态不佳，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药。同时，在进行物理降温时，应密切观察宝宝的情况，如有异常，应立即停止。