血糖高的患者可以喝一些血糖生成指数较低的粥，例如：
1.燕麦粥：燕麦富含膳食纤维，能延缓血糖上升速度。
2.蔬菜粥：如南瓜粥、山药粥等，蔬菜富含膳食纤维和维生素，对血糖影响较小。
3.豆类粥：如红豆粥、绿豆粥等，豆类富含蛋白质和膳食纤维，血糖生成指数较低。
需要注意的是，即使是血糖生成指数较低的粥，也应适量饮用，同时还应注意控制总热量的摄入，合理搭配其他食物，以保持血糖稳定。此外，血糖高的患者在喝粥时应尽量避免添加过多的糖或其他甜味剂。如果血糖控制不理想，建议咨询医生或营养师，制定个性化的饮食方案。