肝血不足是指肝脏血液亏虚，导致肝失所养，出现一系列症状。以下是一些可以补肝血的食物：
1.动物肝脏：如猪肝、羊肝等，动物肝脏中含有丰富的铁、维生素A等营养物质，有助于补血养肝。
2.红枣：红枣具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗血虚萎黄、失眠多梦等症。
3.桂圆：桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症。
4.桑葚：桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，可用于治疗肝肾阴虚、血虚津亏导致的头晕目眩、须发早白、失眠多梦等症。
5.阿胶：阿胶是一种传统的补血中药，具有补血止血、滋阴润肺的功效，可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力等症。
6.黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效，可用于治疗精血亏虚导致的头晕耳鸣、须发早白、病后脱发等症。
7.菠菜：菠菜中含有丰富的铁、维生素C等营养物质，有助于补血止血、通血脉，利五脏，下气调中，止渴润燥。
总之，肝血不足的患者可以适当多吃一些以上食物，以达到补肝血的目的。同时，还应注意保持心情舒畅，避免过度劳累，保证充足的睡眠。如果肝血不足的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。