女孩子来月经后通常还能长高5-7厘米，但具体能长多高因人而异。
一般来说，女孩子的身高增长主要受到遗传、营养、运动等因素的影响。在青春期，随着卵巢功能的逐渐完善，会分泌雌激素，雌激素可以促进骨骺端的软骨细胞增殖分化，从而促进身高的增长。月经初潮是青春期的重要标志之一，通常意味着女孩子已经进入了青春期的后期，此时身高增长的速度会逐渐放缓，但仍然会有一定的增长空间。
然而，每个女孩子的生长发育情况都不同，因此来月经后还能长高的具体数值也会有所差异。一些因素可能会影响身高的增长，如：
1.遗传因素：身高很大程度上受遗传因素的影响，如果父母身高较高，孩子可能也会有较高的身高潜力。
2.营养状况：良好的营养摄入对于身高的增长至关重要。均衡的饮食、充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入有助于促进生长发育。
3.运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，尤其是纵向运动，如篮球、跳绳等。
4.健康状况：身体健康状况良好的女孩子，生长发育通常会更顺利。
需要注意的是，身高的增长是一个逐渐的过程，而且在青春期结束后，身高增长的速度会明显减慢。如果女孩子对自己的身高不满意，可以咨询医生或专业的营养师，了解如何通过健康的生活方式来促进身高的增长。此外，保持良好的心态和积极的生活态度也对身体健康和生长发育有益。