月经初潮后通常还能长高，但具体能长多高因人而异，主要与骨龄、生长潜力、营养状况等因素有关。
一般来说，女孩在月经初潮时，身高会进入快速增长期，但增长速度可能会逐渐放缓。在这个阶段，骺软骨还没有完全骨化，还有继续生长的潜力。
影响身高增长的因素包括：
骨龄：骨龄是评估骨骼发育情况的指标。通过X光检查手部和腕部的骨骼，可以了解骨龄的大小。如果骨龄较小，意味着还有较多的生长空间；如果骨龄较大，可能生长潜力相对较小。
生长潜力：每个个体的生长潜力不同，这与遗传、家族身高等因素有关。父母身高较高的孩子，通常生长潜力也较大。
营养状况：均衡的营养摄入对于身高增长至关重要。摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，有助于促进骨骼生长。
运动：适当的运动可以刺激生长激素的分泌，有助于身高增长。常见的有助于长高的运动包括篮球、跳绳、游泳等。
睡眠：充足的睡眠对于身体的生长发育非常重要。生长激素在睡眠时分泌较多，因此保证良好的睡眠质量和足够的睡眠时间对身高增长有帮助。
其他因素：健康状况、环境因素等也可能对身高产生一定的影响。
需要注意的是，身高增长是一个复杂的过程，而且个体差异较大。如果家长对孩子的身高增长有疑虑，或者孩子的身高增长明显偏离正常范围，建议咨询医生或专业的儿科医生。医生可以进行详细的评估，包括骨龄检查、生长激素水平测定等，以了解孩子的生长情况，并给予相应的建议和指导。
此外，对于青少年来说，保持健康的生活方式，包括合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠等，对于身体健康和身高增长都非常重要。同时，也要避免过早地接触烟酒等不良习惯，以免影响生长发育。
总之，月经初潮后仍然有机会长高，但具体情况因个体而异。关注孩子的生长发育情况，及时咨询专业医生，采取适当的措施，可以帮助孩子充分发挥生长潜力，达到理想的身高。