下颚淋巴结肿大的调理方法主要包括以下几个方面：
1.治疗原发病：下颚淋巴结肿大通常是由于附近组织或器官的感染引起的，如口腔、咽喉、耳部等部位的感染。因此，治疗原发病是调理下颚淋巴结肿大的关键。可以使用抗生素、消炎药等药物治疗感染，也可以通过手术治疗等方法去除原发病灶。
2.注意休息：休息可以提高身体的免疫力，有助于抵抗感染和缓解下颚淋巴结肿大的症状。建议患者保持充足的睡眠，避免过度劳累和长时间熬夜。
3.饮食调理：饮食调理也是调理下颚淋巴结肿大的重要方法之一。建议患者多吃一些富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，如蔬菜、水果、坚果、海鲜等。此外，还应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
4.热敷：热敷可以促进血液循环，缓解下颚淋巴结肿大的症状。可以用热水袋或热毛巾敷在肿大的淋巴结上，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。
5.保持良好的心态：保持良好的心态可以提高身体的免疫力，有助于抵抗疾病。建议患者保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
6.就医治疗：如果下颚淋巴结肿大的症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医。医生会根据患者的具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果患者有其他基础性疾病或正在服用其他药物，应在医生的指导下进行调理。