低压100高压160属于高血压，是比较严重的情况。
高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，可分为原发性高血压和继发性高血压。低压100高压160属于1级高血压（轻度），但高血压的严重程度不仅取决于血压水平，还与是否合并其他危险因素、靶器官损害以及临床并发症有关。
以下是关于低压100高压160严重程度的具体分析：
1.血压水平：低压100高压160超过了正常血压范围，但属于轻度高血压。然而，即使血压处于轻度升高阶段，也可能增加心脑血管疾病的风险。
2.合并的危险因素：高血压患者常伴有其他危险因素，如年龄、吸烟、高血脂、糖尿病、肥胖、心血管疾病家族史等。如果同时存在多个危险因素，会增加心血管疾病的发生风险，使高血压的严重程度增加。
3.靶器官损害：高血压可导致心脏、大脑、肾脏等靶器官的损害。例如，左心室肥厚、颈动脉粥样硬化、蛋白尿等。靶器官损害的程度也是评估高血压严重程度的重要因素之一。
4.临床并发症：高血压还可能并发其他疾病，如心肌梗死、心力衰竭、脑卒中、肾功能不全等。这些并发症会进一步加重高血压的病情，增加治疗难度和风险。
因此，低压100高压160虽然属于轻度高血压，但仍需要引起重视。以下是一些建议：
1.改善生活方式：采取健康的生活方式对于控制高血压非常重要，包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免过度劳累和压力等。
2.定期监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况，并根据医生的建议进行治疗。
3.药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。降压药物的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定。
4.管理其他危险因素：积极控制其他危险因素，如血脂异常、糖尿病等，有助于降低心血管疾病的风险。
5.定期体检：定期进行全面的体检，包括心脏、大脑、肾脏等器官的检查，以及相关并发症的筛查。
总之，低压100高压160高血压需要引起重视，采取适当的措施进行管理和治疗，以降低心血管疾病的风险。同时，定期随访和监测血压变化，以及遵循医生的建议是非常重要的。如果对高血压的严重程度或治疗有任何疑问，应咨询医生以获得个性化的建议和指导。