右胳膊无缘无故地痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.过度使用或损伤：过度使用右臂，如提重物、进行重复性动作或运动时受伤，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
建议：休息右臂，避免过度使用。可以进行热敷、按摩来缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，可考虑使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响关节的炎症和疼痛。如果右胳膊的关节受到炎症影响，可能会导致疼痛。
建议：咨询医生，进行进一步的检查，如X光或血液检查，以确定是否患有关节炎。根据诊断结果，医生可能会建议使用药物（如镇痛药、消炎药）、物理治疗或其他治疗方法。
3.神经受压：神经受压也可能导致右臂疼痛，例如颈椎病或胸廓出口综合征。
建议：如果疼痛伴有手臂麻木、刺痛或无力等症状，应及时就医。医生可能会进行神经传导测试或其他相关检查，以确定是否存在神经受压。治疗方法可能包括物理治疗、药物治疗或手术治疗。
4.心血管问题：虽然不太常见，但心血管疾病如心脏病或心肌梗死也可能引起右臂疼痛。
建议：如果疼痛同时伴有呼吸困难、胸痛、出汗等心血管症状，应立即就医或拨打急救电话。
5.其他原因：其他可能导致右臂疼痛的原因包括肌肉痉挛、肩周炎、胆囊炎等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他潜在的健康问题也可能导致右臂疼痛。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体的原因并采取适当的治疗措施。此外，如果疼痛是由于剧烈运动或受伤引起的，在就医之前，可以尝试休息、冷敷或应用适当的止痛药物来缓解疼痛。