经常不吃早餐对身体危害较大。具体而言，可能会带来以下一些问题：
1.胆囊结石：长期不吃早餐会导致胆汁在胆囊内淤积，胆汁中的胆固醇浓度过高，从而形成结晶，最终发展为胆囊结石。
2.胃炎、胃溃疡：不吃早餐，胃酸没有食物中和，会刺激胃黏膜，长期如此可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。
3.心血管疾病：长期不吃早餐，体内的低密度脂蛋白胆固醇会升高，高密度脂蛋白胆固醇降低，增加心血管疾病的风险。
4.糖尿病：长期不吃早餐，身体会启动自我保护机制，将更多的糖分转化为脂肪储存起来，导致胰岛素抵抗，增加糖尿病的发病风险。
5.肥胖：不吃早餐，午餐和晚餐时会因为饥饿而进食更多，导致热量摄入超标，从而增加肥胖的风险。
6.影响大脑功能：大脑的能量来源主要是葡萄糖，长期不吃早餐，血糖供应不足，会导致大脑功能障碍，影响学习和工作效率。
因此，为了身体健康，建议每天都要吃早餐，并且要注意早餐的营养均衡，选择富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果等。