男人经常熬夜，会对身体健康造成一定的影响，如免疫力下降、记忆力减退、视力下降等。因此，男人经常熬夜后，可以通过饮食来进行调理，以下是一些适合男人经常熬夜后吃的食物：
1.富含维生素A的食物：维生素A对于保护视力有一定的帮助，男人经常熬夜后，眼睛会比较疲劳，适量食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等，可以缓解眼睛的疲劳。
2.富含维生素B的食物：维生素B族可以营养神经，缓解熬夜后的疲劳感，如全麦面包、燕麦、瘦肉、牛奶等。
3.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，熬夜后身体会消耗大量的蛋白质，适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆腐、鱼肉等，可以帮助身体恢复。
4.清热降火的食物：熬夜后容易出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状，适量食用清热降火的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等，可以缓解这些症状。
5.富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化的作用，可以清除自由基，减少熬夜对身体的伤害，如橙子、柚子、猕猴桃等。
需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，男人经常熬夜对身体的伤害是不可忽视的，因此，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。