外阴两侧长了好多小疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可导致外阴瘙痒、红肿、丘疹等症状。
2.阴道炎：阴道炎是阴道内菌群失调引起的炎症，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，可导致外阴瘙痒、分泌物异常等症状。
3.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性病，主要通过性接触传播，可在外阴、阴道、宫颈等部位出现疣状赘生物。
4.假性湿疣：假性湿疣是一种良性病变，常发生在女性小阴唇内侧，表现为鱼子状或息肉状的丘疹，一般无明显症状。
5.其他：外阴营养不良、药物过敏、局部刺激等也可能导致外阴长疙瘩。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，具体原因需要根据患者的症状、体征、实验室检查等综合判断。如果出现外阴长疙瘩的情况，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
在就诊时，医生通常会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行以下检查：
1.白带常规：检查阴道分泌物，了解是否有阴道炎。
2.HPV检测：如果有尖锐湿疣的可疑症状，需要进行HPV检测。
3.病理检查：对于一些不明原因的疙瘩，可能需要进行病理检查，以明确诊断。
治疗方法根据病因不同而异，常见的治疗方法包括：
1.药物治疗：根据病原体选择合适的药物，如抗真菌药物、抗病毒药物等。
2.物理治疗：如激光、冷冻、电灼等，适用于尖锐湿疣等疾病。
3.手术治疗：对于一些严重的病变，可能需要手术治疗。
4.病因治疗：如去除过敏原、调整局部刺激等。
此外，患者在治疗期间应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦，避免食用辛辣刺激性食物，治疗期间应避免性生活，性伴侣也需要同时进行治疗。
需要注意的是，外阴长疙瘩可能是一种症状，而不是一种独立的疾病，因此需要进行全面的评估和诊断。如果患者对自己的症状有疑虑或担忧，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，患者应注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防疾病的发生。