女孩月经来腰疼可能是以下原因引起：
1.生理原因：
前列腺素分泌：月经期间，女性体内前列腺素分泌增加，可导致子宫收缩，引起腰部疼痛。
盆腔充血：月经期间，盆腔会充血，可能会压迫腰部神经，引起疼痛。
2.妇科疾病：
盆腔炎：盆腔炎可导致盆腔粘连，在月经期间，可能会出现腰疼的症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症可导致子宫肌层收缩，引起痛经和腰疼。
3.其他因素：
劳累：月经期间，女性身体较为虚弱，过度劳累可能会导致腰疼。
受凉：腰部受凉，也可能会引起疼痛。
如果女孩月经来腰疼，可以采取以下措施：
1.休息：月经期间，应注意休息，避免过度劳累。
2.保暖：腰部注意保暖，避免受凉。
3.热敷：可以用热水袋热敷腰部，缓解疼痛。
4.按摩：轻轻按摩腰部，也可缓解疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用止痛药，如布洛芬等。
如果女孩月经来腰疼的症状持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、白带异常等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。