牙龈上长了个白色硬物，可能是以下几种情况：
1.口腔溃疡：这是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔内黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡，表面覆盖有白色或黄色的假膜，周围有红晕。口腔溃疡可能由局部创伤、感染、维生素缺乏等原因引起。通常会伴有疼痛、烧灼感等症状，一般7~10天可自愈。
2.口腔白斑：这是一种口腔黏膜的癌前病变，表现为口腔黏膜上出现白色斑块，质地较硬，不能被擦掉。口腔白斑可能与吸烟、饮酒、局部刺激等因素有关。少数口腔白斑可能会恶变，因此需要及时就医，进行病理检查，以明确诊断。
3.口腔扁平苔藓：这是一种原因不明的慢性炎症性疾病，表现为口腔黏膜上出现白色条纹，可交织成网状，也可出现白色斑块。口腔扁平苔藓可能与免疫、遗传、感染等因素有关。一般无明显症状，少数患者可能会出现疼痛、烧灼感等症状。
4.牙龈瘤：这是一种发生在牙龈上的良性肿瘤，表现为牙龈上出现圆形或椭圆形的肿物，颜色为淡红色或灰白色，质地较软，可有蒂或无蒂。牙龈瘤可能与局部刺激、内分泌紊乱等因素有关。一般无明显症状，少数患者可能会出现牙龈出血、肿胀等症状。
5.其他：牙龈上长了个白色硬物还可能是其他疾病的表现，如口腔黏膜纤维化、梅毒、艾滋病等。
如果发现牙龈上长了个白色硬物，建议及时就医，进行口腔检查、病理检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等。