过敏性体质目前无法根治，但可以通过以下方法进行改善。
一、远离过敏原。
1.明确过敏原：进行过敏原检测，确定对哪些物质过敏，尽量避免接触。
2.注意环境：保持室内清洁，定期清洁空调、地毯等，避免尘螨滋生。花粉过敏者在花粉播散季节减少外出，佩戴口罩、眼镜等。
3.调整饮食：对食物过敏者，应避免食用过敏食物。
4.减少接触化学物质：避免接触染发剂、化妆品、洗洁精等化学物质，选择温和、无刺激的产品。
二、药物治疗。
1.抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解过敏症状。
2.糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，对于严重的过敏反应有较好的治疗效果。
3.免疫调节剂：如卡介菌多糖核酸、胸腺肽等，可调节免疫功能，减少过敏反应的发生。
三、免疫疗法。
1.特异性免疫治疗：即脱敏治疗，适用于对尘螨、花粉等过敏的患者。通过逐渐增加过敏原的剂量，使机体对过敏原产生耐受性，从而减轻过敏症状。
2.非特异性免疫治疗：如注射免疫球蛋白、调节肠道菌群等，可提高机体免疫力，缓解过敏症状。
四、中医调理。
1.中药调理：根据个体情况，采用中药调理身体，改善过敏体质。
2.针灸、按摩：通过刺激穴位，调节气血运行，达到改善过敏体质的目的。
3.饮食调理：中医认为，过敏与体质有关，可通过饮食调理，如食用一些具有益气固表作用的食物，如山药、大枣等。
五、生活方式调整。
1.保持良好的生活习惯：充足的睡眠、适量的运动、健康的饮食等，有助于提高身体免疫力。
2.心理调节：过敏体质患者往往容易紧张、焦虑，应学会调节心理状态，保持心情愉悦。
3.避免过度劳累：过度劳累可导致身体免疫力下降，增加过敏的发生风险。
总之，过敏性体质的改善需要综合多种方法，包括远离过敏原、药物治疗、免疫疗法、中医调理、生活方式调整等。同时，患者应保持耐心，积极配合治疗，逐渐改善过敏体质。