早上起来手肿脸肿，可能是肾脏、肝脏、心脏功能出现异常，也可能是营养不良、过敏、内分泌疾病等导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.肾脏问题：肾脏是人体的主要排泄器官，如果肾脏功能出现异常，可能导致水钠潴留，引起水肿。常见的肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等，可能会出现手肿脸肿的症状。此外，服用某些降压药、减肥药等也可能损伤肾脏，导致水肿。
治疗方法：如果怀疑是肾脏问题，需要及时就医，进行尿常规、肾功能、肾脏超声等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、透析治疗等，具体治疗方法需要根据病因和病情严重程度来确定。
2.肝脏问题：肝脏是人体的重要代谢器官，如果肝脏功能出现异常，可能导致白蛋白合成减少，引起水肿。常见的肝脏疾病如肝硬化、肝炎等，可能会出现手肿脸肿的症状。
治疗方法：如果怀疑是肝脏问题，需要及时就医，进行肝功能、肝脏超声等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方法需要根据病因和病情严重程度来确定。
3.心脏问题：心脏是人体的“泵”，如果心脏功能出现异常，可能导致血液循环不畅，引起水肿。常见的心脏疾病如心力衰竭、心包炎等，可能会出现手肿脸肿的症状。
治疗方法：如果怀疑是心脏问题，需要及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方法需要根据病因和病情严重程度来确定。
4.营养不良：如果长期营养不良，可能导致蛋白质摄入不足，引起低蛋白血症，从而出现水肿。此外，缺乏维生素B1也可能导致水肿。
治疗方法：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素B1。如果是由于其他疾病导致的营养不良，需要积极治疗原发疾病。
5.过敏：如果接触了过敏原，如花粉、食物、药物等，可能导致过敏反应，引起手肿脸肿。此外，昆虫叮咬、接触性皮炎等也可能导致过敏反应，引起水肿。
治疗方法：避免接触过敏原，如果症状较轻，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状较重，需要及时就医，进行抗过敏治疗。
6.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症，可能导致代谢率降低，引起黏液性水肿，从而出现手肿脸肿的症状。
治疗方法：需要就医，进行甲状腺功能检查，以明确诊断。治疗方法包括补充甲状腺素等。
总之，早上起来手肿脸肿的原因较多，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，需要及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。