肋骨骨折是一种常见的胸部损伤，通常由直接或间接的外力作用引起。以下是一些自我鉴别的方法：
1.疼痛：骨折部位会出现剧烈的疼痛，深呼吸、咳嗽或转动身体时疼痛会加重。
2.压痛和肿胀：骨折处可能有明显的压痛，并且周围可能会出现肿胀。
3.畸形：在严重的骨折情况下，肋骨可能会出现明显的畸形。
4.呼吸受限：疼痛可能会导致呼吸受限，呼吸变浅且急促。
5.听到异常声音：在某些情况下，可能会听到骨折部位发出的异常声音。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，而且轻微的肋骨骨折可能症状不明显。如果怀疑有肋骨骨折，应及时就医，进行X光或其他影像学检查，以确诊骨折的程度和位置，并采取相应的治疗措施。
在自我鉴别肋骨骨折时，如果疼痛剧烈、呼吸困难或出现其他严重症状，应立即就医或拨打急救电话。此外，避免剧烈运动和重物提拉，以减轻疼痛和避免进一步损伤。早期诊断和适当的治疗可以帮助加速康复并减少并发症的发生。如果对胸部疼痛或损伤有任何疑虑，最好咨询专业的医疗人员的意见。