脚后跟无故疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.足底筋膜炎：足底筋膜是连接脚后跟和脚趾的带状组织，当它受到过度拉伸或损伤时，可能会引发炎症，导致疼痛。长时间站立、行走或跑步，以及穿着不合适的鞋子，都可能增加患上足底筋膜炎的风险。
2.跟骨骨刺：跟骨骨刺是脚后跟处的骨赘形成，可能由于跟骨的长期磨损或损伤引起。骨刺可能刺激周围组织，导致疼痛和炎症。
3.跟腱炎：跟腱连接小腿肌肉和脚后跟，当跟腱受到过度使用或炎症时，会引起跟腱炎，导致脚后跟疼痛。常见于运动员或需要频繁跳跃、奔跑的人。
4.神经病变：某些神经病变，如神经炎或糖尿病周围神经病变，可能导致脚后跟麻木、疼痛或感觉异常。
5.关节炎：脚后跟的关节炎，如跟骨关节炎或类风湿性关节炎，可能引起疼痛和炎症。
6.其他原因：扁平足、过度肥胖、营养不良、跟骨骨折、感染等也可能导致脚后跟疼痛。
需要注意的是，某些情况下，脚后跟疼痛可能是更严重疾病的症状，如血管疾病、肿瘤或自身免疫性疾病。如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如肿胀、发红、发热等，应及时就医进行详细的检查和诊断。
医生可能会采取以下步骤来评估和治疗脚后跟疼痛：
1.详细询问病史和症状：医生会了解疼痛的起始时间、频率、加重或缓解因素，以及是否有其他相关症状。
2.身体检查：医生会检查脚后跟的外观、活动范围、感觉和反射等，以评估可能的病因。
3.影像学检查：可能会建议进行X光、超声、磁共振成像（MRI）等检查，以查看骨骼、软组织和关节的情况。
4.诊断：根据病史、体格检查和影像学结果，医生会做出明确的诊断。
5.治疗方法：治疗方案将根据病因和病情的严重程度而定。常见的治疗方法包括：
休息：减少对脚后跟的压力，避免长时间站立或行走。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：非甾体抗炎药、镇痛药等可用于缓解疼痛。
注射治疗：在严重情况下，医生可能会建议注射类固醇或其他药物来减轻炎症。
矫正鞋垫：如果存在扁平足或其他足部问题，医生可能会建议使用矫正鞋垫来改善足弓支撑。
手术治疗：在极少数情况下，如严重的跟骨骨刺或其他结构性问题，可能需要手术治疗。
此外，保持良好的足部护理也很重要，包括选择合适的鞋子、避免过度劳累、进行适当的足部运动等。如果脚后跟疼痛持续不缓解或加重，应及时咨询医生的建议。