左耳后边痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和建议：
一、耳部疾病
1.中耳炎：中耳腔发生炎症时，可刺激耳部神经，引起左耳后边疼痛。此外，还可能伴有耳部流脓、听力下降等症状。
2.外耳道炎：外耳道皮肤感染或损伤后，可导致炎症反应，引起左耳后边疼痛。患者可能会有耳部瘙痒、疼痛、红肿等表现。
二、颈部疾病
1.颈椎病：颈椎病变可能压迫颈部神经，导致左耳后边疼痛。疼痛可能放射至头部、肩部等部位，还可能伴有颈部僵硬、活动受限等症状。
2.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉，可导致肌肉劳损，引起疼痛。颈部肌肉紧张、压痛是常见的表现。
三、神经痛
1.三叉神经痛：三叉神经分布区域的疼痛，可表现为左耳后边的电击样、刀割样或烧灼样疼痛。疼痛发作突然，可持续数秒至数分钟。
2.枕大神经痛：第2颈神经后支分布区域的疼痛，可累及左耳后边。疼痛通常为单侧性，呈电击样、针刺样或烧灼样。
四、其他原因
1.感染：耳部、颈部或头部的感染，如扁桃体炎、牙龈炎等，可引起局部淋巴结肿大，导致左耳后边疼痛。
2.外伤：头部或耳部的外伤，如挫伤、拉伤等，可导致软组织损伤或骨折，引起疼痛。
3.颞下颌关节紊乱：颞下颌关节功能紊乱可导致咀嚼时耳部疼痛，也可能牵涉到左耳后边。
针对不同原因引起的左耳后边痛，治疗方法也有所不同。如果疼痛较轻，可以尝试以下方法缓解：
1.休息：避免过度使用颈部和耳部肌肉，保持充足的休息。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取以下治疗措施：
1.药物治疗：根据病因和症状，使用抗生素、消炎药、镇痛药等药物进行治疗。
2.物理治疗：如电疗、磁疗、超声波等，帮助缓解疼痛和炎症。
3.神经阻滞：在疼痛部位注射局部麻醉药和激素，减轻神经炎症和疼痛。
4.手术治疗：在某些情况下，如严重的颈椎病、肿瘤等，可能需要手术治疗。
总之，左耳后边痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。