女生生理期一般是指女性月经期间。在此期间，女性身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是一些适合在生理期食用的水果：
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，适合体寒经痛的女生食用。但榴莲糖分较高，患有糖尿病的女生应少吃。
2.荔枝：性温，有止痛、生津、益血、暖胃、健脾等功效，适合身体虚寒、胃寒的女生食用。但荔枝易上火，不宜多吃。
3.龙眼：性温，益心脾，补气血，有良好的滋养补益作用，可用于治疗女生贫血、心悸、失眠、健忘等症。
4.红枣：富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，能补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒，对贫血、面黄肌瘦、气血不正有较好的疗效。
5.樱桃：性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。现代研究表明，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。对气血较虚的女生，可起到辅助治疗月经不调的作用。
需要注意的是，水果并不能完全替代药物，如果女生在生理期出现严重的不适，应及时就医。