近视700多度属于高度近视，可带来一系列危害，需要采取以下措施。
一、及时矫正视力
1.配镜：框架眼镜是最常见的选择，优点是安全、方便。
2.隐形眼镜：包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP），适合特殊需求者，如运动员、演员等。
3.屈光手术：年满18周岁且近视度数稳定者，可考虑屈光手术，但需进行详细的术前检查。
二、定期眼部检查
1.增加检查频率：建议每半年到一年进行一次散瞳验光，以便及时发现和处理近视进展情况。
2.全面检查：除了视力检查，还包括眼轴长度、眼压、眼底等，以评估眼部健康状况。
3.及时处理：如发现视网膜裂孔、变性等问题，应及时进行激光光凝等治疗。
三、控制近视进展
1.良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每半小时到40分钟休息一下，向远处眺望或做眼保健操。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接受阳光照射，有助于预防近视进展。
3.控制电子设备使用时间：减少看电视、电脑、手机等的时间，建议使用时每20分钟休息一下，向远处眺望或眨眼。
4.合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼类等。
四、其他注意事项
1.避免剧烈运动：避免参加剧烈的碰撞性运动，如足球、篮球等，以免视网膜脱离。
2.重视眼部外伤：高度近视者视网膜较薄，更容易发生视网膜脱离，因此要注意保护眼睛，避免外伤。
3.遗传咨询：高度近视有一定的遗传倾向，如有家族史，可咨询遗传咨询师。
总之，近视700多度需要引起重视，采取积极的措施控制近视进展，保护眼部健康。同时，定期眼部检查和及时处理眼部问题也非常重要。如果有任何不适或疑问，应及时就医。