每次月经来头疼，医学上称为经期头痛。这是一种与女性性激素水平变化相关的特殊类型头痛，以下是关于经期头痛的一些信息：
一、病因
经期头痛的发生可能与血清中的雌二醇（一种女性激素）浓度变化有关。
（一）月经前后，女性体内的雌二醇水平会下降，这可能导致血管张力发生变化，引起头痛。
（二）血清中的催乳素（PRL）水平也可能上升，它会刺激前列腺素的释放，进一步加重血管扩张和炎症反应，引发头痛。
二、治疗方法
（一）一般治疗
1.生活习惯调整：保持规律的作息时间，避免熬夜；保证充足的睡眠；避免长时间使用电子设备；适量运动，如散步、瑜伽等。
2.饮食调整：避免摄入咖啡因、巧克力等可能引起血管收缩的食物；适量摄入富含镁、维生素B2和B6的食物，如全麦面包、蔬菜、水果等。
3.放松技巧：通过冥想、深呼吸、热敷等方式放松身心，缓解疼痛。
（二）药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解头痛症状。
2.抗抑郁药：如阿米替林等，对于严重的经期头痛可能有一定疗效。
3.口服避孕药：适用于有避孕需求的患者，通过调节激素水平来缓解头痛。
需要注意的是，每个人的经期头痛症状可能不同，治疗方法应根据个体情况选择。如果头痛严重影响生活质量，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。此外，医生可能还会建议进行相关检查，如头颅CT或磁共振成像（MRI），以排除其他潜在的疾病。