空腹血糖高，可能与检测前的饮食、情绪、药物等因素有关，也可能是糖尿病的表现。以下是一些处理建议：
1.复查血糖：如果只是偶尔发现空腹血糖高，可以在调整饮食、适当运动后，再次检测空腹血糖，或者做口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白等，以明确是否存在糖尿病。
2.调整饮食：检测前，如果有过大量饮酒、喝咖啡，或吃了高糖、高脂肪的食物，可能会影响血糖水平。复查时应注意避免这些情况。此外，还应注意饮食均衡，适当控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维的摄入。
3.适当运动：长期缺乏运动可能导致血糖升高。可以根据个人情况，选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周进行3~5次，每次30分钟左右。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；学会调节情绪，避免压力过大、紧张焦虑等。
5.遵医嘱用药：如果确诊为糖尿病，需要在医生的指导下使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特等，并定期监测血糖，根据血糖情况调整药物剂量。
6.定期体检：空腹血糖高可能是糖尿病的早期表现，也可能是其他疾病的信号。建议定期进行体检，以便早发现、早治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果空腹血糖高的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。