如果仅一次空腹血糖高，可能是检测前有剧烈运动、饮酒、情绪波动、饮食等因素影响，不一定是糖尿病，可先调整生活方式，必要时就医检查。
1.调整生活方式：
检测前避免剧烈运动、饮酒、情绪波动、饮食等；
保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等；
超重或肥胖者应减轻体重。
2.就医检查：
如果调整生活方式后，空腹血糖仍高，或怀疑有糖尿病，需要就医检查，包括糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等，以明确是否有糖尿病或其他血糖异常情况；
医生可能会根据检查结果制定相应的治疗方案，如饮食控制、运动治疗、药物治疗等。
此外，孕妇如果空腹血糖高，可能是妊娠期糖尿病，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意监测血糖，以确保胎儿的健康。
总之，如果空腹血糖高，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意调整生活方式，保持健康的生活习惯。