颈椎引起的头疼，可采取以下措施。
1.调整生活方式：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。选择合适的枕头，保证睡眠质量。
2.物理治疗：可采取热敷、按摩、牵引等方法，缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。
3.药物治疗：疼痛明显时，可在医生指导下使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛。
4.运动治疗：适当进行颈部保健操、游泳等运动，增强颈部肌肉力量，改善颈椎功能。
5.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，也可在一定程度上缓解症状。
6.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
需要注意的是，头疼可能是多种原因引起的，如颈椎病、高血压、脑血管疾病等。如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。