颈椎不好可以用以下类型的枕头：
1.荞麦皮枕头：荞麦皮枕头软硬适中，透气性好，能够适应不同的睡眠姿势，对颈椎有一定的支撑作用。
2.记忆棉枕头：记忆棉枕头可以根据头部的重量和温度自动调整形状，提供良好的支撑，减少颈椎的压力。
3.羽绒枕头：羽绒枕头柔软舒适，能够提供良好的头部支撑，同时具有良好的透气性，有助于保持颈椎的舒适。
4.茶叶枕头：茶叶枕头具有一定的透气性和吸湿性，能够保持颈椎的干燥，同时茶叶的清香还可以帮助放松身心。
需要注意的是，无论使用哪种枕头，都应该保持合适的高度和硬度，以保证颈椎的正常生理曲度。此外，还应该注意睡眠姿势，避免长时间低头或仰头，定期更换枕头，保持枕头的清洁卫生。如果颈椎问题较为严重，建议及时就医，采取相应的治疗措施。