经期吃榴莲是否会胖，与个人的体质、摄入量等因素有关。
榴莲是一种营养丰富的热带水果，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。其中，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪的吸收；而维生素和矿物质则可以调节身体的代谢功能，有助于维持身体的正常运转。
但是，榴莲也含有较高的糖分和热量，如果在经期过量食用，可能会导致热量摄入过多，从而增加体重。此外，如果在食用榴莲的同时，还摄入了其他高热量、高脂肪的食物，也会增加体重的增长。
因此，建议在经期适量食用榴莲，同时注意饮食的均衡和多样化，避免过度摄入高热量、高脂肪的食物。此外，保持适量的运动也有助于维持身体的健康和体重。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、肥胖者等，应该控制榴莲的摄入量，以免影响身体健康。如果对经期饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。