经期吃榴莲胖吗

经期吃榴莲一般不会胖。

榴莲营养价值较高，含有蛋白质、维生素、膳食纤维、糖分、氨基酸等营养物质。但榴莲热量和糖分较高，过量食用可能会导致热量在体内堆积，转化为脂肪，从而引起发胖。

如果在经期吃了较多榴莲，同时又缺乏运动，可能会导致发胖。但经期是一个特殊的时期，女性身体较为虚弱，需要更多的营养物质，因此适量食用榴莲是可以的。

需要注意的是，榴莲糖分含量较高，糖尿病患者应避免食用，以免引起血糖波动。此外，对榴莲过敏的人也应避免食用，以免出现过敏反应。