根据你提供的信息，这种情况可能是皮肤过敏引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：过敏反应：可能是对某种食物、药物、化妆品、环境中的过敏原（如花粉、尘螨等）产生过敏反应
感染：病毒、细菌或真菌感染也可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒
皮肤炎症：某些皮肤疾病，如湿疹、接触性皮炎、银屑病等，可能出现类似症状
物理因素：摩擦、压力、热、寒冷等物理因素也可能引起皮肤过敏或刺激。
2.建议：避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能进一步加重瘙痒
保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，但避免过度清洁
避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、清洁剂或护肤品。穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤
注意饮食：某些食物可能会加重过敏反应，可尝试记录饮食日记，观察是否与特定食物有关
就医：如果症状持续不缓解、加重或出现其他不适，如发热、肿胀等，应及时就医。医生可能会进行皮肤检查、过敏原测试等，以确定具体原因并给予相应的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的患者，皮肤问题可能需要更谨慎的处理。在这种情况下，建议咨询医生或皮肤科医生的意见，以确保获得适当的诊断和治疗。
总之，皮肤起疙瘩伴瘙痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。