17岁正处于青春发育期，是身体生长发育的关键时期。如果想在17岁时长高，可以尝试以下方法：
1.保证充足的睡眠：生长激素在夜间深度睡眠时分泌达到高峰，因此保证充足的睡眠对长高非常重要。建议每天晚上9点前上床睡觉，保证8-9小时的睡眠时间。
2.合理的饮食：营养均衡对于身体发育至关重要。建议多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如鱼、虾、奶制品、豆制品、蔬菜和水果等。
3.适当的运动：运动可以刺激骺板和骨骼，促进生长发育。建议选择纵向运动，如篮球、跳绳、游泳等。
4.保持良好的心态：情绪对生长发育也有一定的影响。保持愉快的心情，避免压力过大和焦虑等负面情绪。
5.避免过早性行为：过早的性行为可能会对身体发育产生一定的影响，因此建议避免过早进行性行为。
需要注意的是，每个人的身体发育情况都不同，以上方法可能并不适用于所有人。如果对身高问题非常关注，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更个性化的建议。