临界高血压是指血压值在正常血压至确诊高血压之间的血压值，即收缩压在120～139mmHg和（或）舒张压在80～89mmHg。
临界高血压的原因主要有以下几点：
1.遗传因素：家族中有患高血压的人，其子女患临界高血压的几率相对较高。
2.年龄因素：随着年龄的增长，血管弹性下降，血压也会逐渐升高。
3.生活方式：长期高盐、高脂饮食，缺乏运动，超重或肥胖，长期吸烟、饮酒等，都可能导致血压升高。
4.精神因素：长期处于紧张、焦虑、压力大等状态下，会导致血压升高。
5.其他因素：睡眠呼吸暂停低通气综合征、内分泌疾病、肾脏疾病等也可能导致血压升高。
需要注意的是，虽然临界高血压的血压值尚未达到确诊高血压的标准，但仍需要引起重视。因为长期的临界高血压可能会导致血管内皮损伤，增加患心血管疾病的风险。因此，对于临界高血压患者，需要采取以下措施：
1.改善生活方式：低盐、低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保持良好的心态。
2.定期监测血压：建议每天测量血压，了解自己的血压变化情况。
3.就医治疗：如果通过改善生活方式，血压仍不能控制在正常范围内，需要就医，在医生的指导下服用降压药物。
总之，临界高血压需要引起重视，采取积极的措施进行干预，以预防心血管疾病的发生。