被风吹后头疼，可能与脑血管痉挛、神经血管性头痛等有关。以下是一些缓解方法：
1.热敷：用热毛巾或暖手宝等温暖头部，每次20~30分钟，每天数次，可促进血液循环，缓解疼痛。
2.按摩：用手指轻轻按摩头皮，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身心，缓解压力。
4.补充水分：喝足够的水，保持身体水分充足，有助于缓解头疼。
5.避免诱因：避免吹风、寒冷刺激，避免长时间使用电子设备等。
6.药物治疗：如果头疼严重，可以在医生的指导下使用药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
需要注意的是，如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，预防头疼的发生也很重要，应注意保暖，避免过度劳累和压力，保持良好的生活习惯。