脊椎中间一节一按就疼可能是棘上韧带炎、棘突炎、脊椎骨折等原因引起的，治疗方法如下：
1.一般治疗：注意休息，避免长时间弯腰或久坐，避免剧烈运动和重体力劳动。
2.药物治疗：可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛症状。也可以使用活血化瘀的中药，如云南白药气雾剂、红花油等，促进局部血液循环，缓解疼痛。
3.物理治疗：可以通过热敷、按摩、针灸等物理方法，缓解疼痛症状。
4.手术治疗：如果疼痛症状严重，保守治疗无效，需要考虑手术治疗。
棘上韧带炎、棘突炎是由于长期劳损、外伤、感染等原因，导致棘上韧带、棘突发生无菌性炎症，从而引起疼痛症状。脊椎骨折是由于外力作用，导致脊椎骨发生骨折，从而引起疼痛症状。
总之，脊椎中间一节一按就疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，避免剧烈运动和重体力劳动，注意保暖，避免着凉。