晚上可以吃榴莲，但需注意食用量和时间。
榴莲是一种营养丰富的热带水果，含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分。虽然榴莲的热量和糖分较高，但适量食用并不会对健康造成太大影响。
然而，榴莲属于热带水果，性质温热，晚上食用后可能会导致身体燥热，影响睡眠。因此，建议在晚餐后适量食用榴莲，最好在睡前2-3小时之前吃完。
此外，榴莲的糖分含量较高，糖尿病患者应谨慎食用，以免血糖波动。同时，榴莲的气味较为独特，有些人可能会对其过敏或不喜欢，因此在食用前应考虑个人口味和身体状况。
总的来说，晚上可以吃榴莲，但要注意食用量和时间，以免对健康造成不利影响。