宝宝6个月，睡觉时候总是摇头、挠耳朵，可能是由以下原因引起：
1.湿疹：宝宝头皮上可能有湿疹，伴有瘙痒，使宝宝通过摇头、挠耳朵来缓解。
2.缺钙：宝宝体内维生素D不足，导致钙吸收不良，会引起头部多汗，刺激头皮，使宝宝摇头、挠耳朵。
3.外耳道炎或中耳炎：宝宝的外耳道有耵聍（耳屎），或洗澡时耳朵进水，可能引发外耳道炎或中耳炎，导致宝宝耳部不适，出现摇头、挠耳朵的现象。
4.皮肤瘙痒：宝宝的衣物材质粗糙、不透气，或接触了过敏原，导致皮肤瘙痒，也会引起宝宝摇头、挠耳朵。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.保持宝宝头皮清洁，勤洗头，选择温和、无刺激的洗发水。
2.给宝宝补充维生素D和钙剂，多晒太阳。
3.及时清理宝宝外耳道的耵聍，避免进水。如果怀疑有外耳道炎或中耳炎，应及时就医。
4.给宝宝选择柔软、透气的衣物，避免接触过敏原。
如果宝宝摇头、挠耳朵的症状持续不缓解，或伴有其他异常表现，如哭闹、发热等，应及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。