落枕后可采取以下方法进行治疗：
1.按摩：按摩风池穴、肩井穴、天宗穴等穴位，可有效缓解疼痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次20-30分钟，每天数次。
3.药物治疗：可在医生的指导下使用扶他林乳胶剂、吲哚美辛巴布膏等药物进行治疗。
4.物理治疗：如超短波、红外线等物理治疗方法，也可缓解疼痛。
5.运动治疗：可适当进行颈部的伸展运动，如缓慢转动头部、向左右两侧倾斜头部等。
6.调整睡眠姿势：选择合适的枕头，保持良好的睡眠姿势，避免颈部过度扭曲。
7.注意保暖：避免颈部受寒，尤其是在空调房间内。
需要注意的是，如果落枕症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他潜在的颈部疾病。