骨折后想要恢复得快，可以多吃以下几种食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。骨折后，身体需要更多的蛋白质来帮助修复受损的组织。富含蛋白质的食物包括鱼、肉、蛋、奶制品、豆类等。
2.富含维生素D的食物：维生素D对于钙的吸收和利用非常重要，而钙是维持骨骼健康所必需的。富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品、蘑菇等。
3.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于骨折的愈合。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、青椒、猕猴桃等。
4.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要营养素。骨折后，身体需要更多的钙来帮助修复受损的组织。富含钙的食物包括奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。
5.富含胶原蛋白的食物：胶原蛋白是构成骨骼和结缔组织的重要成分。富含胶原蛋白的食物包括猪蹄、牛筋、鸡爪、海参等。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果骨折后出现疼痛、肿胀等症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，骨折后的恢复需要时间和耐心，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。