小孩膝盖软骨炎的治疗方法如下：
1.休息：让小孩减少活动，尤其是剧烈运动和长时间站立，以减轻膝盖软骨的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
氨基葡萄糖：有助于修复和维护软骨的健康。
4.注射治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射，如玻璃酸钠等。
5.手术治疗：在极少数情况下，如软骨损伤严重或保守治疗无效，可能需要手术治疗。
需要注意的是，治疗小孩膝盖软骨炎应根据具体情况制定个性化的治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。同时，家长还应注意小孩的营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进软骨的修复和生长。