月经没劲可能是以下原因引起：
1.贫血：经血会导致身体失血，而铁是制造血红蛋白的重要原料，因此，月经量过多或月经时间过长，可能会导致贫血，从而引起身体没劲。
2.激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响身体的新陈代谢和能量水平，导致没劲。
3.营养不良：如果饮食不均衡，缺乏足够的营养，也可能导致身体没劲。
4.缺乏运动：如果平时缺乏运动，身体的耐力和体力会下降，月经期间可能会更容易感到没劲。
5.心理因素：月经期间，女性可能会因为情绪波动、压力等因素而感到心理疲惫，这也可能影响身体的能量水平。
如果月经期间感觉没劲，可以采取以下措施：
1.多吃含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等，以帮助补充铁元素。
2.保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养物质。
3.适当休息，避免过度劳累。
4.进行适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体的耐力和体力。
5.保持良好的心理状态，如放松、冥想等，有助于缓解心理压力。
6.如果月经期间没劲的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。