例假一般代指女性月经，在此期间，女性的身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是一些例假期间不能吃的水果：
1.梨：梨性偏寒助湿，在月经期间食用，可能会导致行经不畅，腹痛及坠胀感更为明显。
2.西瓜：西瓜是寒性水果，例假期间食用，可能会引起经血运行不畅，导致经血过少甚至痛经。
3.柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女性在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以尽量不要食用。
4.香蕉：香蕉属于寒性食物，在月经期间食用，可能会导致痛经，也可能会使经血的流通不畅，造成经血过少等。
例假期间，女性可以选择一些温热性的水果，如荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等。这些水果中富含维生素和矿物质，具有健脾补气、养血安神的功效，可以缓解痛经等问题。同时，例假期间应避免食用辛辣、刺激性食物，以及冷饮、冰水等，注意保暖，避免着凉。如果在例假期间出现严重的痛经或其他不适症状，应及时就医，以便得到更好的治疗。