姨妈来了可以喝酸奶吗

可以喝酸奶，但需注意饮用时间和温度。

一、宗旨

解答姨妈期间饮用酸奶的相关问题。

二、答案分析

姨妈期间可以喝酸奶，但要注意以下几点：

1.饮用时间：建议在两餐之间或饭后1-2小时喝酸奶，避免空腹喝酸奶，以免刺激胃肠道。

2.温度：酸奶不宜从冰箱里拿出来就喝，最好放置到室温后再喝，以免引起胃肠道不适。

三、总结

总的来说，姨妈期间可以喝酸奶，但要注意饮用时间和温度，以免对身体造成不适。