肩周炎通常采用综合治疗的方法，包括以下几个方面：
1.一般治疗
休息：避免过度活动肩部，尤其是在疼痛加重时。
冷敷或热敷：在疼痛发作时，可以使用冷敷或热敷来缓解症状。冷敷可以减轻炎症和肿胀，热敷可以促进血液循环。
物理治疗：包括电疗、光疗、超声治疗等，可以帮助缓解疼痛、改善肩关节活动度。
运动治疗：进行适当的肩部运动，如旋转、伸展、外展等，可以增强肩部肌肉的力量和灵活性。
2.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
局部注射：在肩部痛点进行局部注射，可以缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗
如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括肩关节镜下松解术、肩袖修补术等。
4.中医治疗
针灸：通过针刺穴位来缓解疼痛和改善肩关节活动度。
推拿按摩：通过按摩和推拿来缓解肌肉紧张和疼痛。
中药治疗：可以口服中药或外用中药贴敷来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，肩周炎的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意肩部的保暖和休息。