每天吃很多水果可能会导致体重增加，但是具体情况因人而异。
水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，对身体健康有益。然而，水果中也含有一定量的糖分，如果摄入过多的水果，其中的糖分可能会被身体转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。此外，不同的水果含糖量也有所不同，一些甜度较高的水果，如香蕉、芒果、荔枝等，含糖量相对较高，摄入过多可能会对体重产生更大的影响。
对于需要控制体重的人群，如肥胖者、糖尿病患者等，建议适量摄入水果，并选择低糖水果，如草莓、蓝莓、柚子等。同时，应注意控制总热量的摄入，避免过度进食。
除了对体重的影响外，过量摄入水果还可能对健康产生其他影响。例如，某些水果中含有较高的果糖，过量摄入可能会增加肝脏的负担，导致脂肪肝等问题。此外，水果中的酸性物质也可能对牙齿造成损害，导致龋齿等问题。
总之，虽然水果对身体健康有益，但也应适量食用。建议在饮食中保持均衡，包括摄入适量的蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质食物等，以维持身体健康。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，应根据个人情况咨询医生或营养师的建议，以确保摄入足够的营养物质。