宝宝乳糖不耐受部分情况自己会好，这与宝宝的年龄等因素有关。
婴儿期先天性乳糖不耐受
婴儿期先天性乳糖不耐受较为少见，通常不会自行好转，需要特殊的饮食调整来满足营养需求。
继发性乳糖不耐受（感染性腹泻后）
宝宝因感染性腹泻等导致的继发性乳糖不耐受，随着肠道功能逐渐恢复，可能在数周 - 数月后自行好转。一般腹泻缓解后，乳糖酶的分泌会逐渐恢复正常，乳糖不耐受的情况也会改善。
成人型乳糖不耐受在儿童期表现
有些儿童属于成人型乳糖不耐受的表现，随着年龄增长，乳糖酶活性下降，这种情况一般不会自行好转，可能会持续存在，需注意饮食中乳糖的摄入情况。
早产儿乳糖不耐受情况
早产儿由于肠道发育不成熟，乳糖不耐受情况可能持续时间较长，多数不会自行快速好转，需要根据具体情况调整喂养方案，如使用无乳糖或低乳糖配方奶等。