发芽的红薯不建议吃。
红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分,但在这个过程中,红薯的营养物质会被大量消耗,同时还会滋生一些细菌和霉菌。而且,红薯发芽后,口感和味道也会变差,失去原有的甜味和香气。因此,为了保证身体健康和口感,建议选择新鲜的红薯食用。

发芽的红薯不建议吃。
红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分,但在这个过程中,红薯的营养物质会被大量消耗,同时还会滋生一些细菌和霉菌。而且,红薯发芽后,口感和味道也会变差,失去原有的甜味和香气。因此,为了保证身体健康和口感,建议选择新鲜的红薯食用。